的入门功法，这功法叶梓清也给系统看过了，根据系统的建议，这入门功法让她整个炼气期使用都没问题。

当然，想要再高深的功法，这各人自有各人造化，叶梓清也不去想那么长远。

三个月的时间，得先炼气入体，如今她登记入青云宗已经两天了，这时间可不能再浪费下去了。

明天，她就要先跟着大家一起去大课堂里一起打坐修炼，听说还会有专门的老师进行讲解。

对于新手来说，想要吃透“功法”这个课本，听有经验的老师讲解，那才是最合适的。

今天就先看个囫跄吞枣吧，这种很玄学类的功法，叶梓清只能凭借前世的背书毅力，将它背背熟，但是想要全部理解，的确有点困难。

炼气之法要修士意守丹田，通达周天，静养心神，气沉丹田，腹热且胀，若有若无，守身炼气，内感养神，最终将天地之灵气引入身体，从而达到第一步引气入体。

每一个字叶梓清都认识，但是连在一起她怎么愣是没看懂？还有哪位亲能告诉她，这丹田究竟在哪里？